過去の記事一覧

  1. 彼氏にペットへの愛情を理解してもらえない

    彼氏にペットへの愛情が理解されず困っています

    好きな人に、自分の大事なものを理解されないって悲しいですよね。ましてや、それが彼氏なら、自分が大事にしているものを分かって欲しいと思うのは自…

  2. 寂しさ

    寂しさへの処方箋~一人でいられる能力を育てる

    このブログは音声でも聴けます。パート1パート2自分と仲良くなればなるほど、寂しさは薄れていく。そんなことをセラピ…

  3. 自分を責めてしまう時

    過去の失敗や間違いにとらわれ、自分を許せない時の処方箋

    どうしても自分を許せない時、過去の失敗や間違いに囚われ続けてしまう時、そんな時って、どんな人にもあるのでは?私も、そんな時が何度もありました。…

  4. 行き詰まり

    人生に行き詰った時の処方箋

    人生に行き詰まる時ってありますよね。四方八方ふさがって前にも、横にも、後ろにすらも進めない。本当に、どうにもこうにも為すすべがない。…

  5. 婚活、恋活疲れ

    40代独身女性、孤独感が辛く、婚活した方が良いのかなとも思うけど、なんだか踏み切れずにいます。

    このブログは音声でも聴けます。パート1パート240代独身女性です。歳を取るごとに、孤独感に苛まれるようになり…

  6. お金使えない症候群

    お金を使うのが怖くてケチケチするのをやめられない・脱お金使えない症候群

    30代前半の既婚女性です。自分がケチ過ぎて、ホトホト嫌気がさしてます。何をするにも、お金のことを考えてしまう自分がいて。。。もう一人…

  7. 自分と結婚する

    恋愛に疲れた時の処方箋~まずは自分と結婚する~

    31歳の女性・会社員です。私、もう恋愛ってものに疲れちゃいました。中学の時から今まで、彼氏がいない時期がほとんどなく、10人ほどと付き合って…

  8. セルフイメージ

    不幸体質を変えて幸せな恋愛をするには?

    付き合う人は、いつもダメンズばかり。。。貢いだあげく捨てられる、既婚者なのに、結婚してないと嘘をつかれる、彼女だと思っていたのに、結局はセフレだ…

  9. 人付き合いに疲れた時

    人間関係に疲れた時の処方箋『分かって欲しい』と言う気持ちと上手く付き合うと人間関係がラクになる

    人の悩みって、とどのつまり、人間関係に始まり、人間関係に終わるのでは?親兄弟、恋人、結婚相手と言う深くて濃い関係から、お店で買い物した時…

  10. 自分を好きになる

    自分を好きになる方法 自分で自分をディスってないか?チェックしてみる

    自分を好きになる今日は、このテーマで思いつくままにつづってみます。まずは、私の話からさせてください。自分を好きになるとい…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 彼氏にペットへの愛情を理解してもらえない

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  2. 容姿コンプレックス

    自信を持つとはどういうこと?それを深く考えさせられる映画『アイ・フィール・プリテ…
  3. 自分を好きになる

    自分を好きになる方法 自分で自分をディスってないか?チェックしてみる
  4. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    不安や気がかりなことで、頭がいっぱいいっぱいになる、ぐるぐる思考(反すう思考)を…
  5. 40代独身女性

    自分の人生は無意味だなと思い、早く人生を終わらせたいと思っている40代独身女性へ…
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