過去の記事一覧

  1. 実家暮らし・親が死んだら、どうしよう?

    実家暮らし、独身、親が死んだら、どうしよう?と不安な時の対処法

    実家暮らし、仕事もなんだかパッとしない感じ。。。彼氏もいないから、結婚の予定はもちろんないし、かといって、積極的に婚活する気もない。…

  2. かわいい、女らしいが苦手

    『女らしい』『かわいい』が苦手 女性であるってことに気後れしてしまう

    ◇綺麗な人、可愛い人を見ると、 自分と違う人種に見える。◇男性に、女性扱いされると、 私なんて、、、と気後れしてしまう。◇女性らしい格好…

  3. セルフイメージ

    セルフイメージを高めると人生が上手く行く?そもそもセルフイメージって何?

    みなさんはセルフイメージという言葉を聞いたことがありますか?最近では、かなり一般的に使われている言葉なので知っている方も多いのでは?…

  4. 感情を感じきるって、どういうこと?

    感情を感じきることが大事と言われるのでやってみましたが、上手く行かず余計辛くなりました。

    過去の嫌な記憶を思い出したくなくても、ふとした時に思い出してしまい、自分を責めたり、恥ずかしく思ったり、記憶の中の相手に腹が立ったり、自…

  5. みじめな恋を手放す

    みじめな恋をやめたい・嘘をつく、平気で二股、三股をかけるなどのダメンズと別れられない

    付き合っていても、一緒に居ても、みじめな気持ちになるだけの恋なのに、別れたい気持ちと、別れたくない気持ちの間で揺れ動き、身動きできず、苦…

  6. 女同士の人間関係の悩み

    職場の女同士の人間関係がめんどくさくて憂うつです

    「女上司が気分の浮き沈みが激しい人で振り回されてしまいます。」「職場に性格がきつい女性の先輩がいて仕事に行くのが憂うつです。」「お昼ご飯…

  7. NOと言えない、頼まれると断れない

    人からの頼みを断れない、ノーと言えない、断るのが怖い自分がいて悩んでいます。

    「頼まれると嫌と言えない」「誘われると断れない」など、NOが言えなくて困っている。そんなご相談を受けることがあります。NOと言えない理由…

  8. 忘れられない恋

    好きだった人、元彼が忘れられず、未練が残り、苦しいです

    片思いで終わった恋。最後はこっぴどくフラれたけど、どうしてもその人を忘れられず苦しい。自分がフラれ終わった恋。情けないけど、元彼に未…

  9. 劣等感

    結婚はおろか、彼氏もいない自分 劣等感で苦しいです。

    日頃、個人セッションをしている中で、結婚してない自分に対して強烈な劣等感があるという相談を受けることがあります。そのことを考えると、自分…

  10. どうせ私なんてという口グセをやめる

    どうせ私なんて という思いグセ、口グセを止め自然に前向きになる5つのステップ

    「どうせ私なんて」こじらせ女子度が高い人が、よく言うセリフ、もしくは、頭の中で呟いている言葉です。私も、こじらせてた頃は、しょっ…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 寝付きが悪い時のリラックス法

    寝つきが悪い時の対処法&眠れない夜のリラクゼーション法を音声データで配信
  2. かわいい、女らしいが苦手

    『女らしい』『かわいい』が苦手 女性であるってことに気後れしてしまう
  3. 人付き合いに疲れた時

    いきなり嫌われる、突然無視されることが何回も続き、人に近づくのが怖いです。
  4. 独身女性・孤独

    40代独身女性、孤独感が辛く、婚活した方が良いのかなとも思うけど、なんだか踏み切…
  5. こじらせ女子とは?

    こじらせ女子とは?その意味、その特徴と、こじらせ女子を卒業する方法
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