人付き合いに疲れた時
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自分を出すことと、周りと調和することのバランスが分からず、人付き合いがおっくうになります
今日は人との距離感、特に、自分を主張すること、周りと調和することのバランスについての話をしましょうか。セラピーの現場で、人付き合いの悩み…
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人間関係の疲れをやわらげる~空気は読むけど、それに合わせるかどうかは自分で選べるようになるには?
今日は人間関係の疲れをやわらげるという話をしましょうか。人間関係を疲れるものにする要素の一つに、「空気を読みすぎてしまう」というのがあるかなと思…
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人間関係をリセットしたくなる癖や衝動をどうにかしたい・人間関係リセット症候群の原因と解決法
◇昔の自分の失敗や恥ずかしかったことを思い出すと、 急に自己嫌悪感がヒートアップして、 それを知っている人全員を切りたくなるんです。 実際、中学・高…
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いきなり嫌われる、突然無視されることが何回も続き、人に近づくのが怖いです。
この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。(2部構成)職場の人や親しかった友人が、突然、態度…
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人間関係に疲れた時の処方箋『分かって欲しい』と言う気持ちと上手く付き合うと人間関係がラクになる
人の悩みって、とどのつまり、人間関係に始まり、人間関係に終わるのでは?親兄弟、恋人、結婚相手と言う深くて濃い関係から、お店で買い物した時…