シングルであること

  1. 売れ残りと言われ、独身だからと同情されたりバカにされたりする、未婚いじり、独身ハラスメントへの対処法…

    周りの未婚いじりが半端なくて、面倒くさくて仕方ない。独身だというだけで、周りから、いろいろと詮索され、時にはさげすまれたり、説教されたり、…

  2. 自分の人生は無意味だなと思い、早く人生を終わらせたいと思っている40代独身女性へ

    結婚できなかった。もちろん、子どももいない。これから婚活する気力もない。親が死んだら、一人ぼっち。こんな私の人生に何の意味が…

  3. 40代独身女性実家暮らし、自分の人生には何にもない感じがして、毎日辛いです。

    この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。(2部構成)今日は40代女性で、独身、かつ、実家暮らしとい…

  4. 40代独身女性です、何を目標にして生きればいいのか、分からなくなってます。

    40代の未婚女性から、このまま人生が終わるかと思うと虚しくてたまらない。かと言って、何を目標にして、生きていけばいいのか分からない。毎日…

  5. 人生に疲れた40代女性への処方箋

    生きることに疲れちゃったなあ。。。なんて思って、うつむいてタメ息をついている40代女性の方と、けっこう出会います。このようなタメ息へ…

  6. いきなり嫌われる、突然無視されることが何回も続き、人に近づくのが怖いです。

    この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。(2部構成)職場の人や親しかった友人が、突然、態度…

  7. 大切な人の死を受け入れるには?

    この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。(2部構成)今日は、少し重い話題な…

  8. 寂しさへの処方箋~一人でいられる能力を育てる

    自分と仲良くなればなるほど、寂しさは薄れていく。そんなことをセラピストの先輩から聴き、本当にそうだなあ。。。と思っている今日この頃。寂し…

  9. 40代独身女性、婚活した方が良いのかなと迷っているけど、なんだか踏み切れずにいます。孤独感がつらさか…

    40代独身女性です。歳を取るごとに、孤独感に苛まれるようになり、とても辛いです。婚活をしようと思うには思うのですが、この歳だと子どもは産…

  10. 一人は寂しいけど人といるのは疲れる、人付き合いは面倒くさい時の処方箋

    一人暮らしの40代OLです。結婚していません。友達がいません。自分からから声をかければ、会って話ができる人は2人いますが、相手から誘…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 自分だけが損をしている

    自分だけ損している、自分ばかり我慢していると、イライラした時の処方箋・人間は不公…
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    HSP提唱者・アーロン博士が「人生最後の講義」で伝えたいこと
  4. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    悪い想像や不安などが止まらず、気持ち悪くなってしまう時の14の具体的対処法
  5. 老後の不安

    このまま一生一人かもしれないと考えた時、老後がすごく不安になり、気分が沈みがちで…
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