独身女性・孤独

  1. 売れ残りと言われ、独身だからと同情されたりバカにされたりする、未婚いじり、独身ハラスメントへの対処法…

    周りの未婚いじりが半端なくて、面倒くさくて仕方ない。独身だというだけで、周りから、いろいろと詮索され、時にはさげすまれたり、説教されたり、…

  2. 自分の人生は無意味だなと思い、早く人生を終わらせたいと思っている40代独身女性へ

    結婚できなかった。もちろん、子どももいない。これから婚活する気力もない。親が死んだら、一人ぼっち。こんな私の人生に何の意味が…

  3. 40代独身女性実家暮らし、自分の人生には何にもない感じがして、毎日辛いです。

    このブログは音声でも聴けます。パート1パート2今日は40代女性で、独身、かつ、実家暮らしという方で、自分の人生には何…

  4. 40代独身女性です、何を目標にして生きればいいのか、分からなくなってます。

    40代の未婚女性から、このまま人生が終わるかと思うと虚しくてたまらない。かと言って、何を目標にして、生きていけばいいのか分からない。毎日…

  5. 人生に疲れた40代女性への処方箋

    生きることに疲れちゃったなあ。。。なんて思って、うつむいてタメ息をついている40代女性の方と、けっこう出会います。このようなタメ息へ…

  6. いきなり嫌われる、突然無視されることが何回も続き、人に近づくのが怖いです。

    このブログは音声でも聴けます。パート1パート2職場の人や親しかった友人が、突然、態度を変え、よそよそしくなったり…

  7. 大切な人の死を受け入れるには?

    このブログは音声でも聴けます。★パート1★パート2こんにちは。こじらせ女子の専門家マリアです。今日は、少…

  8. 寂しさへの処方箋~一人でいられる能力を育てる

    自分と仲良くなればなるほど、寂しさは薄れていく。そんなことをセラピストの先輩から聴き、本当にそうだなあ。。。と思っている今日この頃。寂し…

  9. 40代独身女性、孤独感が辛く、婚活した方が良いのかなとも思うけど、なんだか踏み切れずにいます。

    40代独身女性です。歳を取るごとに、孤独感に苛まれるようになり、とても辛いです。婚活をしようと思うには思うのですが、この歳だと子どもは産…

  10. 自分を好きになる方法 自分で自分をディスってないか?チェックしてみる

    自分を好きになる今日は、このテーマで思いつくままにつづってみます。まずは、私の話からさせてください。自分を好きになるとい…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 自分を責めてしまう時

    自分を責めてしまう癖が、なかなかやめられない時の処方箋
  2. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    悪い想像や不安などが止まらず、気持ち悪くなってしまう時の14の具体的対処法
  3. 別れた彼に対する怒り

    元彼にムカつく、別れた彼に対する怒りがおさまらない、そんな時の処方箋
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    興味がない男性からの誘いをはっきり断ることができず、期待され続け、押し切られそう…
  5. 彼氏とのことでの悩み

    自分に自信がなくて、いつも恋愛が上手くいかない時の処方箋
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