受け取り下手

  1. 解離症状、離人感、現実味がなく抜け殻状態だったのが治ってきた話

    今日は、思いつくまま、好きなように書かせてくださいね。桜が散る姿を見て感じたことに始まって、私の解離症状が治ってきた話など、つれづれに書かせ…

  2. 素直になれない受け取り下手をなおすには？

    人から褒められても、なかなか素直に受け取ることができない。人から好意を示されても、受け取るどころか拒絶してしまう。今日はそんなお悩みに応…

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    気にしすぎを止めるには？

    こんにちは。ネガティブの専門家マリアです。自分は気にしすぎる…

  2. 2020.12.2

    「気の持ちよう」とは違う自然なポジティブ

    「気の持ちよう」という言葉がありますよね。実は、私、この言葉が嫌いでね～…

  3. 2020.11.16

    いつまで癒せばいいの。って思っている人向け・カウン…

    こんにちは。ネガティブの専門家マリアです。カウンセリングやセ…

  4. 2020.11.8

    老いを考えると前向きになれない時の対処法～年齢コン…

    先日、父親とビデオ電話で話していたら、しみじみ「お前老けたのぅ」と言われまし…

  5. 2020.10.2

    同じパターンを長年くり返してしまう訳

    たくさん自己啓発や心理学系の本を読んだ、癒し系のブログも読みまくった、カ…

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サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 寝付きが悪い時のリラックス法

    寝つきが悪い時の対処法・眠れない夜にリラックスするには

  2. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    気にしすぎを止めるには？

  3. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    こころとからだのセルフケア～お家でできる　一人でできる　災害時も役に立つ

  4. セルフイメージ

    セルフイメージを高めると人生が上手く行く？そもそもセルフイメージって何？

  5. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    不安や気がかりなことで、頭がいっぱいいっぱいになる、ぐるぐる思考(反すう思考)を…
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