受け取り下手

  1. 解離症状、離人感、現実味がなく抜け殻状態だったのが治ってきた話

    今日は、思いつくまま、好きなように書かせてくださいね。桜が散る姿を見て感じたことに始まって、私の解離症状が治ってきた話など、つれづれに書かせ…

  2. 素直になれない受け取り下手をなおすには?

    人から褒められても、なかなか素直に受け取ることができない。人から好意を示されても、受け取るどころか拒絶してしまう。今日はそんなお悩みに応…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. どうしても許せない人

    自分にひどいことをした人に対する怒りが長引き、どうしても許せない時の処方箋
  2. 人付き合いの悩み

    言いたいことが言えず、ストレスが溜まってしまう時の対処法
  3. 罪悪感を手放す

    遊ぶことや楽しむことに罪悪感があり、気の休まる暇がない時の処方箋
  4. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

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    消えてしまいたい この世から消えてしまえたら、どんなにいいだろう と思う時
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