仕事がなかなか見つからない焦りと不安

  1. 仕事が見つからず焦りと不安で苦しい時、崩れ落ちずに自分を保っている方法～内なる批判者を黙らせる～

    この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。（3部構成）内なる批判者に打ち勝つ4ステップ視…

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    父を見送って受け取ったもの～父が亡くなりました

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サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    私が個人セッションを提供する際、大事にしていること

  2. 劣等感

    結婚はおろか、彼氏もいない自分　劣等感で苦しいです。

  3. 自分だけが損をしている

    自分だけ損している、自分ばかり我慢していると、イライラした時の処方箋・人間は不公…

  4. フラッシュバックを止める

    長い間、繰り返し、過去に自分を傷つけた人への仕返しばかり考えてしまいます

  5. 男性の脈ありサイン

    思わせぶり男子の見分け方・思わせぶり男子3タイプ
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