フラッシュバックを止める

  1. 自己否定感に悩んだ時の処方箋・コンサートの日は、アンタのままのアンタで、おいでよね。

    どうしても自分を好きになれない自己嫌悪や自責が止まらない頭の中で絶えず自分を罵る声がぐるぐる回っているそういう時って、本当につら…

  2. プチフラバは、思ったよりもはるかに、人生の自由度、幸福度に影響してました

    今日は恋愛関係が上手くいく秘訣の話です。最近知ったのですが、恋愛や夫婦関係が上手くいく秘訣って、相手との相性が良いかどうかではなく、自分や相…

最近の記事

  1. 2020.04.1

    親を許さなければ被害者のままですか？

    私のところには、たくさんの母子関係で悩む人、母との関係性を長年のテーマと…

  2. 2020.01.8

    カウンセリングを受けようかどうか迷っています

    心が苦しい時、しんどい時、人生に行き詰まりを感じる時、それをどうにかして…

  3. 2020.01.2

    自分を出すことと、周りと調和することのバランスが分…

    今日は人との距離感、特に、自分を主張すること、周りと調和することのバラン…

  4. 2020.01.1

    年末年始に帰省しようかどうか迷ってしまいます

    12月になると、お正月、親の家に帰省しようかどうか迷っているというご相談…

  5. 2019.12.27

    クリスマスの時期、イルミネーションを見ると、なんだ…

    クリスマスからお正月にかけての年末年始、メンタルの調子を崩すという人は、…

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  1. 2019.01.3

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    インナーチャイルドを癒す、インナーチャイルドワーク…

    このブログを読んでくださっている方は、インナーチャイルドという言葉を聞い…

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サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 人付き合いに疲れた時

    人間関係の疲れをやわらげる～空気は読むけど、それに合わせるかどうかは自分で選べる…

  2. 人の顔色ばかり伺ってしまう

    人の顔色ばかり伺ってしまう自分に疲れイライラする　顔色を伺うことをやめたい

  3. 彼氏の母親になってしまう

    彼の「お母さん」になってしまい恋愛が上手く行かなくなる人への処方箋

  4. 彼氏との関係性での悩み

    自分に自信がなくて、いつも恋愛が上手くいかない時の処方箋

  5. 尽くし過ぎてしまう

    いつも尽くし過ぎてフラれてしまいます。尽くし過ぎを止めて、愛し愛される関係を作る…
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