2018年 11月

1. 

   蛙化現象の治し方・原因となるトラウマの解説や効果的なアファメーション

   2018.11.28

   好意を向けられると途端に気持ち悪くなる蛙化現象を治したい　背景にあるトラウマと治し方を解説

   素敵だなと思っていた人から告白された途端、なぜか、腰が引けて、その人への気持ちが冷めてしまった。。。気の合う友達だと思っていた男子が自分に気がある、…

2. 

   恋愛や性的なことに対する罪悪感

   2018.11.26

   恋愛や性的なことに罪悪感があり、特に親に対してものすごく悪いことをしている気持ちになります

   異性を好きになることに始まり、異性と性的な関係を持つことなどに、罪悪感が強い、特に親に対して、申し訳ないような気持ちになる。こんなご相談…

3. 

   彼氏との関係性での悩み

   2018.11.24

   彼から一日連絡がなかったり、会えない日が少し続いたりするだけで、もう私のこと好きじゃないのかなと不安…

   恋愛していても、いつも心のどこかで、彼氏の心が離れていくのでは？と不安でたまらない。例えば、◇彼にLineしたけど、すぐに返信が…

4. 

   好きな人ができたことがない

   2018.11.17

   「好きな人」ができたことがない、誰かを好きという気持ち・恋愛感情が分からない私はおかしいのでしょうか…

   生まれてから今まで、一度も「好きな人」ができたことがない。※ここで言う「好きな人」への「好き」は恋愛感情の意味合いです。誰かを好きになる気持…

5. 

   ぐるぐる思考・反芻思考を止める

   2018.11.10

   仕事が見つからず焦りと不安で苦しい時、崩れ落ちずに自分を保っている方法～内なる批判者を黙らせる～

   この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。（3部構成）内なる批判者に打ち勝つ4ステップ視…