罪悪感を手放す

  1. 生きるのがしんどい時、心が傷ついた時、居場所がないと感じた時、アーシングして自分を癒す

    今日は、朝から海に行って、裸足で砂浜を歩いてきました。そうアーシングしてきました。素足で感じる砂浜の感触、すごく気持ちよかったです。…

  2. 自分を責めてしまう癖が、なかなかやめられない時の処方箋

    自分を責めてしまう癖がなかなかやめられない。気が付けば、頭の中で反省会をしている。いつも頭の中で、自分のダメ出しをしている。セラ…

  3. 実の母が娘を嫉妬するってありますか?母が娘をライバル視する心理

    母親が娘に嫉妬することってありますか?私の母は、私が小さい頃から、何かにつけ、私のことをけなします。特に、容姿のことを、ことあるごとに、…

  4. 遊ぶことや楽しむことに罪悪感があり、気の休まる暇がない時の処方箋

    小さい頃から、遊ぶこと、楽しむことに後ろめたい気持ちを感じてしまいます。学校帰りに、友達の家で遊んでいても、「こんなことしていていいのだろう…

  5. 昔の失恋が辛すぎて、人を好きになるのが怖い時の処方箋

    過去の失恋が辛すぎて、もうこの先、人を好きになることなんて考えられない。そんな風に思ったことってありますか?もしくは、そこまで思…

  6. 毒親育ちでも幸せになれますか?毒親育ちの婚活

    母親から壮絶な虐待を受けて育った20代後半の女性です。虐待は肉体的なもの、精神的なもの、両方ありました。現在、親と絶縁し、一人暮…

  7. 女性として意識される、見られると気持ちが悪く、嫌悪感を持ってしまう時の処方箋

    男性に女性として意識される、見られることが、気持ち悪いし、嫌悪感を持ってしまうし、何より、怖くなる。例え、自分が好意を持っている男性でも…

  8. 彼氏が欲しいのに、なかなかできない!そんなあなたへ無意識レベルからのアプローチ方法を紹介

    30過ぎても彼氏ができたことがない。いわゆる、彼氏いない歴=年齢と言う奴です。人並みに男性を好きになったことはありますが、誰とも上手くいかず、フ…

  9. 実家を出て一人暮らししたいけど、親を残して出ていくことに罪悪感があり踏み切れずにいます

    実家暮らしの女性で、一人暮らししたいけど、親を残して、家を出ていくことに対して、罪悪感があり、なかなか踏み切れない。特に、母親と二人暮らしの…

  10. 恋愛や性的なことに罪悪感があり、特に親に対してものすごく悪いことをしている気持ちになります

    異性を好きになることに始まり、異性と性的な関係を持つことなどに、罪悪感が強い、特に親に対して、申し訳ないような気持ちになる。こんなご相談…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

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