2019年 6月

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    自己否定感に悩んだ時の処方箋・コンサートの日は、アンタのままのアンタで、おいでよね。

    どうしても自分を好きになれない自己嫌悪や自責が止まらない頭の中で絶えず自分を罵る声がぐるぐる回っているそういう時って、本当につら…

  2. 行き詰まり

    頑張っているのに、なかなか上手くいかないと感じた時、試してみて欲しいこと

    こんにちは。関東地方は、梅雨入りしましたね。みなさん、いかがお過ごしですか?夏日から、急に寒くなりましたので、ご自愛くださいね。…

  3. 悪夢を見てつらい

    悪夢をよく見てつらい方へ・悪夢にも2種類ある 自分を助けてくれる悪夢 見てつらい悪夢

    こんにちは。久々の投稿になってしまいました。いかがお過ごしですか?今日は眠っている時に見る夢、その中でも、特に悪夢の話をしようと思い…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 自分を好きになる

    自己肯定感と身体感覚~ジャイアンから、私が学んだ自己肯定感とナルシズムの違い
  2. シングルであること

    売れ残りと言われ、独身だからと同情されたりバカにされたりする、未婚いじり、独身ハ…
  3. 年齢コンプレックス

    年齢コンプレックス、35歳過ぎると、オバサン扱いされ、恋愛市場の片隅に追いやられ…
  4. 忘れられない恋

    好きだった人、元彼が忘れられず、未練が残り、苦しいです
  5. 母との関係

    実の母が娘を嫉妬するってありますか?母が娘をライバル視する心理
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