2019年 6月

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    自己否定感に悩んだ時の処方箋・コンサートの日は、アンタのままのアンタで、おいでよね。

    どうしても自分を好きになれない自己嫌悪や自責が止まらない頭の中で絶えず自分を罵る声がぐるぐる回っているそういう時って、本当につら…

  2. 行き詰まり

    頑張っているのに、なかなか上手くいかないと感じた時、試してみて欲しいこと

    こんにちは。関東地方は、梅雨入りしましたね。みなさん、いかがお過ごしですか?夏日から、急に寒くなりましたので、ご自愛くださいね。…

  3. 悪夢を見てつらい

    悪夢をよく見てつらい方へ・悪夢にも2種類ある 自分を助けてくれる悪夢 見てつらい悪夢

    こんにちは。久々の投稿になってしまいました。いかがお過ごしですか?今日は眠っている時に見る夢、その中でも、特に悪夢の話をしようと思い…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 母との関係

    毒親を許さなければいけませんか?許さなければ被害者のままですか?
  2. セッションのご感想

    「40代 生きるのが辛い」と検索するような女性におススメしたいセッション・セッシ…
  3. ダンナに無視される

    夫に無視され困っています・夫が妻を無視する心理と対処法
  4. 人付き合いに疲れた時

    人間関係に疲れた時の処方箋『分かって欲しい』と言う気持ちと上手く付き合うと人間関…
  5. 人に怒られるのが怖い

    怒られることが怖い 怒られるかもと思うとビクついてしまう そんな時の対処法
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