過去の記事一覧

  1. HSP生き辛さの対処法

    HSP提唱者・アーロン博士が「人生最後の講義」で伝えたいこと

    今日はHSPという概念の提唱者・アーロン博士のエッセイを紹介したいと思います。このエッセイには、アーロン博士のHSPについてのサイトを久…

  2. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    朝の寝起き時、過去の嫌なことを思い出しネガティブな気持ちになることが多い理由と対処法

    朝、起きた時、昔の嫌なことばかり思い出され、最悪の気分になることが多いんです。ずっと頭の中で、グルグルグルグル、昔の嫌なことばかりが思い出さ…

  3. 片思いばかりを卒業する

    彼氏ができる妄想力の使い方

    もうそう、Mousou、妄想、少し上品に表現すると、頭の中のファンタジー。妄想してますか?妄想好きですか?ごめん、超直球な質問・…

  4. 容姿コンプレックス

    自信を持つって、どういうこと?それを深く考えさせられる映画『アイ・フィール・プリティ』を紹介(ネタバ…

    今日は、セルフイメージって何だろう?自信って何だろう?と深く考えさせられる映画を観たので紹介したいと思います。容姿コンプレックス、外…

  5. HSPの恋愛

    HSPです、自分の繊細さを持て余していますが、HSPでも恋愛や結婚できますか?

    HSPという言葉も大分、定着してきましたね。HSPについては、下記の記事に詳しく書いていますので参考になさってください。◇この生き辛…

  6. 独身ハラスメント

    売れ残りと言われ、独身だからと同情されたりバカにされたりする、未婚いじり、独身ハラスメントへの対処法…

    周りの未婚いじりが半端なくて、面倒くさくて仕方ない。独身だというだけで、周りから、いろいろと詮索され、時にはさげすまれたり、説教されたり、…

  7. 40代独身女性

    自分の人生は無意味だなと思い、早く人生を終わらせたいと思っている40代独身女性へ

    結婚できなかった。もちろん、子どももいない。これから婚活する気力もない。親が死んだら、一人ぼっち。こんな私の人生に何の意味が…

  8. 彼氏とのことでの悩み

    彼氏がセックスした途端、冷たくなりました~初めて、その彼とセックスする前に知っておいた方が良いこと~…

    このブログでも、何回か伝えていますが、私のところにご相談に来てくださる方で、性の悩みというのは、結構多いです。その中でも、一度、体の…

  9. 彼氏とのことでの悩み

    良いセックスの定義~エロなし、真面目に書いてます~

    日々、セラピーの現場でクライアント様からお話しを伺っている中で、よく聞くのが性とお金の悩み。この二つは、本当に多いです。性も、お金も…

  10. 女性として見られることへの嫌悪

    女性として意識される、見られると気持ちが悪く、嫌悪感を持ってしまう時の処方箋

    男性に女性として意識される、見られることが、気持ち悪いし、嫌悪感を持ってしまうし、何より、怖くなる。例え、自分が好意を持っている男性でも…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 片思いばかりを卒業する

    彼氏ができる妄想力の使い方
  2. どうせ私なんてという口グセをやめる

    どうせ私なんて という思いグセ、口グセを止め自然に前向きになる5つのステップ
  3. 人の顔色ばかり伺ってしまう

    人の顔色ばかり伺ってしまう自分に疲れイライラする 顔色を伺うことをやめたい
  4. 婚活、恋活疲れ

    40代独身女性、孤独感が辛く、婚活した方が良いのかなとも思うけど、なんだか踏み切…
  5. 容姿コンプレックス

    アンチエイジング&長生きの鍵となる腎臓をいたわって、いつまでも若々しくキレイをキ…
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