罪悪感

1. 

   幸せ恐怖症

   2019.02.5

   幸せが怖い、良いことが起こると不安になる、幸せ恐怖症の治し方

   良いことが起こると、これがこのまま続くはずはない、この後、何か悪いことが起こるだろうと不安になる。幸せだと居心地が悪くなる。人から愛…

2. 

   罪悪感を手放す

   2019.01.28

   遊ぶことや楽しむことに罪悪感があり、気の休まる暇がない時の処方箋

   小さい頃から、遊ぶこと、楽しむことに後ろめたい気持ちを感じてしまいます。学校帰りに、友達の家で遊んでいても、「こんなことしていていいのだろう…

3. 

   実家を出ることに罪悪感

   2018.12.9

   実家を出て一人暮らししたいけど、親を残して出ていくことに罪悪感があり踏み切れずにいます

   実家暮らしの女性で、一人暮らししたいけど、親を残して、家を出ていくことに対して、罪悪感があり、なかなか踏み切れない。特に、母親と二人暮らしの…

4. 

   人を好きになる資格がない

   2018.08.2

   私は人を好きになる資格がない、私に好きになられても迷惑だろうという気持ちが強く、一生恋愛は無理かなと…

   こんな私が人を好きになってはいけないこんな私に好きになられても迷惑だろうそんな風に思えて仕方なく、今まで一度も恋愛と言うものをしたことが…