死を受け入れる

  1. 大切な人の死

    大切な人の死を受け入れるには?

    この記事は音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。(2部構成)今日は、少し重い話題な…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

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    年末年始に帰省しようかどうか迷ってしまいます
  2. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

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  3. 自分を責めてしまう時

    過去の失敗や間違いにとらわれ、自分を許せない時の処方箋・初女さんから受け取ったも…
  4. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

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    こころのセルフケアをする前に知っておいて欲しいこと
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