感情を感じきる

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    私が個人セッションを提供する際、大事にしていること

    今日は、私が個人セッションを提供する時、大事にしていることを書いてみます。私の提供するセッションの一番の特徴は、◇言葉による癒しや気付きと…

  2. 感情を感じきるって、どういうこと？

    感じ切れば嫌な感情を手放せると言われたのでやってみましたが、上手く行かず余計辛くなりました。

    過去の嫌な記憶を思い出したくなくても、ふとした時に思い出してしまい、自分を責めたり、恥ずかしく思ったり、記憶の中の相手に腹が立ったり、自…

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    カウンセリングの現場でよく寄せられる相談に、昔、自分を傷つけた人のことばかり…

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    父を見送って受け取ったもの～父が亡くなりました

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サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 自分を責めてしまう時

    自分を責めてしまう癖が、なかなかやめられない時の処方箋

  2. アーロン博士が人生最後の講演で伝えたいこと

    HSP提唱者・アーロン博士が「人生最後の講義」で伝えたいこと

  3. ネガティブな性格を変えたい

    ネガティブの反対って？本当にポジティブ？ネガティブ感情にハマった時に発見したこと…

  4. 自分と結婚する

    恋愛に疲れた時の処方箋～まずは自分と結婚する～

  5. セッションのご感想

    「40代　生きるのが辛い」と検索するような女性におススメしたいセッション・セッシ…
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