年末年始ストレス

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    年末年始に帰省しようかどうか迷ってしまいます

    12月になると、お正月、親の家に帰省しようかどうか迷っているというご相談が増えます。※これは特定の方のことではなく、一般化して書いています。…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    月曜日、仕事に行くのが憂鬱・・・が軽くなる方法
  2. 実家を出ることに罪悪感

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  3. 恋愛経験がないことがコンプレックス

    彼氏が欲しいのに、なかなかできない!そんなあなたへ無意識レベルからのアプローチ方…
  4. セルフイメージ

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  5. セッションのご感想

    体の調子の悪さと一緒で原因や理由がわかっただけでつらさは軽くなるものなんですね・…
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