年末年始ストレス

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    年末年始に帰省しようかどうか迷ってしまいます

    12月になると、お正月、親の家に帰省しようかどうか迷っているというご相談が増えます。※これは特定の方のことではなく、一般化して書いています。…

最近の記事

おすすめ記事

カテゴリー

サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. アラフィフセラピストの日常

    カウンセラーやセラピストに期待外れと感じた時
  2. 老後の不安

    老いを考えると前向きになれない時の対処法~年齢コンプレックス、オバサン扱いされる…
  3. 自分を責めてしまう時

    自分を責めてしまう癖が、なかなかやめられない時の処方箋
  4. 40代独身女性

    40代独身女性です、何を目標にして生きればいいのか、分からなくなってます。
  5. 人を好きになる資格がない

    私は人を好きになる資格がない、私に好きになられても迷惑だろうという気持ちが強く、…
PAGE TOP
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.