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怒られることが怖い 怒られるかもと思うとビクついてしまう そんな時の対処法
この歳（30代前半）になって、恥ずかしいのですが、未だに人に怒られることが怖くて怖くてたまりません。上司に怒られると、ものすごく萎縮して…
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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。
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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。
思考のループにハマって抜けることができない時、この方法が効果的でした
長い間、繰り返し、過去に自分を傷つけた人への仕返しばかり考えてしまいます
いきなり嫌われる、突然無視されることが何回も続き、人に近づくのが怖いです。
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