嫌な過去

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    職場でいじめられたことが忘れられない、辞めて何年も経つのに今でも記憶がよみがえり苦しい時の処方箋

    職場でいじめられたことが、退職してから何年経っても忘れられず苦しい。セラピーの現場で、このようなご相談を受けることが、けっこうあります。…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 虚しさを解消する

    何も積み重ねてこなかったという不安や自責に駆られた時の対処法
  2. 行き詰まり

    人生に行き詰った時の処方箋
  3. 恋愛や性的なことに対する罪悪感

    恋愛や性的なことに罪悪感があり、特に親に対してものすごく悪いことをしている気持ち…
  4. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    カウンセリングを受けようかどうか迷っています
  5. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

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