自分を責める

  1. 自分を好きになる

    自己肯定感が低い自分にイライラした時、がっかりした時の処方箋

    自分を好きにならないと人からも好かれない。いろんな本に、そう書いてあるのを読んで、自分を好きになれば、彼氏ができるかな・・・仕事も上…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 自分を好きになる

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  4. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

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  5. ネガティブな性格を変えたい

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