不安解消

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    不安につける特効薬・自信をつける努力ではなく、◎◎を高める努力

    40歳独身女性、仕事は派遣。お給料が少ないから、貯金もあまりできなし、結婚相手を見つけると言っても、出会いの場では、年齢制限でひっかかる…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 自分を責めてしまう時

    自分を責めてしまう癖が、なかなかやめられない時の処方箋
  2. 尽くし過ぎてしまう

    いつも尽くし過ぎてフラれてしまいます~尽くしすぎを止めるには?
  3. 片思いばかりを卒業する

    いつも手が届かない人ばかり好きになってしまいます
  4. 大切な人の死

    大切な人の死を受け入れるには?
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    年末年始に帰省しようかどうか迷ってしまいます
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