人生に疲れた時

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    生きるのがしんどい時、心が傷ついた時、居場所がないと感じた時、アーシングして自分を癒す

    今日は、朝から海に行って、裸足で砂浜を歩いてきました。そうアーシングしてきました。素足で感じる砂浜の感触、すごく気持ちよかったです。…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

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    怒られることが怖い 怒られるかもと思うとビクついてしまう そんな時の対処法
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  3. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    職場で「もう嫌だ!」と爆発しそうになった時のインナーチャイルドケア
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    男性の脈ありサインって?私に気があるかどうかを知りたい
  5. 彼氏にペットへの愛情を理解してもらえない

    彼氏にペットへの愛情が理解されず困っています
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