女の老後

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    老いを考えると前向きになれない時の対処法~年齢コンプレックス、オバサン扱いされることへの絶望

    先日、父親とビデオ電話で話していたら、しみじみ「お前老けたのぅ」と言われまして、ムカつくやら、グサッとくるやらのマリアです。まあ、実際ほうれい線…

  2. 老後の不安

    墓友がいる老後・女の老後あれこれ

    このブログは音声でも聴けます。よろしければ音声を聴きながら記事をお読みください。独身である、ないにかかわらず、多くの女性から、老後が不安…

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△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. シングルであること

    いきなり嫌われる、突然無視されることが何回も続き、人に近づくのが怖いです。
  2. どうせ私なんてという口グセをやめる

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    心の疲れを癒すアプローチ 思考、感情、身体、各方面から疲れている心の層を意識して…
  4. 寂しさ

    寂しさへの処方箋~一人でいられる能力を育てる
  5. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    悪い想像や不安などが止まらず、気持ち悪くなってしまう時の14の具体的対処法
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