変化が怖い

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    変化が怖い、ささいな変化でもすぐ怖くなる、不安になる時の処方箋

    飲み会に参加して、いつもより帰宅が数時間遅くなる、職場に新しい人が入ってくるなど、本当にささいな変化でも、すぐに怖くなり、不安になる自分がいます…

最近の記事

おすすめ記事

カテゴリー

サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. 母との関係

    母の愚痴の聞き役になるなど、親の世話役をしてきたことからくる空虚感の癒し方
  2. 片思いばかりを卒業する

    いつも手が届かない人ばかり好きになってしまいます
  3. 毒親育ちの婚活

    毒親育ちでも幸せになれますか?毒親育ちの婚活
  4. 虚しさを解消する

    会社の人間関係が嫌でたまらず会社を辞めたい時の処方箋
  5. 受け取り下手

    解離症状、離人感、現実味がなく抜け殻状態だったのが治ってきた話
PAGE TOP
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.