自責

  1. ぐるぐる思考・反芻思考を止める

    自己否定感に悩んだ時の処方箋・コンサートの日は、アンタのままのアンタで、おいでよね。

    どうしても自分を好きになれない自己嫌悪や自責が止まらない頭の中で絶えず自分を罵る声がぐるぐる回っているそういう時って、本当につら…

  2. 自分を責めてしまう時

    自分を責めてしまう癖が、なかなかやめられない時の処方箋

    自分を責めてしまう癖がなかなかやめられない。気が付けば、頭の中で反省会をしている。いつも頭の中で、自分のダメ出しをしている。セラ…

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サロンについて


△神奈川県茅ヶ崎市にて
対面セッションは行っています。
サロンから海は、歩いて3分ほどです。

  1. シングルであること

    一人は寂しいけど人といるのは疲れる、人付き合いは面倒くさい時の処方箋
  2. 彼氏との関係性での悩み

    良いまぐわいの定義~ごくごく真面目に書いてます~
  3. ネガティブな性格を変えたい

    ネガティブな性格を変えたいと悩んだ時・ネガティブとの幸せな付き合い方
  4. 容姿コンプレックス

    容姿コンプレックスの原因と克服方法
  5. モテるには?

    彼氏がいる人と彼氏がいない人の違いって何ですか?
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